从上个月开始,由于天气变凉,小宝不怎么吃水果了,菜是一直不喜欢吃。于是开始便秘,两三天拉一次,拉一次哭一次,还不愿拉粑粑!可愁坏了我!跟学食品营养,现在在一贵族学校做营养师的小姑请教!告诉了我好多方法,我选择了最简单的两种 :吃火龙果和喝白萝卜水!一天两次,一次200毫升的萝卜水,上午或者下午吃半个火龙果,一个多星期下来,大便终于正常了! 如果宝宝有便秘情况,宝妈千万不要忽视!同事的孩子跟我宝宝一般大,去年冬天因为便秘一个星期没在意,大便卡在大肠里发炎了,孩子老受罪了,肚子疼的厉害,做各项检查,折腾好多天才好了!这样对宝宝的伤害很大! 此方法分享给大家,供各位宝妈参考
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