如何让宝宝睡得好，让宝妈也睡整晚觉！

我家两个宝宝从小睡眠就不好，易惊易醒，有时候醒了还会哭，要人抱着再重新哄睡，自从生了宝以后，真的是从呢没睡过一个安稳觉，偶然的一个机会，人家送了我一本宝宝睡眠训练的书，真的很不错，从此以后，宝贝的睡眠也似乎奇迹般的变正常。有被宝宝折磨的宝妈吗！让你从此以后就能睡整晚觉了。😀😀😀