孕育养娃神器
给宝宝煮了新的辅食,淡菜猪肉南瓜粥。
淡菜是贻贝科动物的贝肉,含有丰富的锌元素,时不时可以给宝宝补充一下。
锌对于宝宝来说可是非常重要的哦,对儿童身长很有帮助。尤其是不爱吃饭的孩子,家长可经常给孩子吃些淡菜。
猪肉和南瓜,这两样应该是大家应该用来给宝宝做辅食用的,就不多介绍了。
做法:
1、将淡菜浸泡1-2小时,洗去脏东西。将淡菜切碎。
2、将猪肉剁成肉泥
3、将南瓜切粒。
4、放进BB煲粥锅里一起煲,2小时后,美味的淡菜猪肉南瓜粥就熬成啦~
加一点盐后就可以给宝宝喂食了。
忘记拍照片了
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