补血补铁补钙的辅食

这款米糕是我做的米糕当中宝宝最爱吃的一款米糕，红枣和核桃的香味连我都爱吃哦，而且红枣和核桃的功效宝妈们都知道，红枣是补血补铁的好食物，而且自带的甜味宝宝们都无法抗拒，核桃补脑又补钙更不用说啦！ 步骤1、红枣浸泡一夜，大米淘一下晾一夜风干 2、红枣去核打成泥，米粉和核桃打成粉 3、蛋黄蛋清分离，蛋黄和枣泥米粉混合搅拌均匀，蛋清打发 4、打发好的蛋清先用三分之一和米粉糊搅拌，这时候不能打圈搅拌，要上下搅拌，不然蛋清会消泡哦，再将剩下的三分之二和米粉糊搅拌均匀！必须要分两次搅拌哦！ 5、容器抹油，倒进容器里，放入电饭锅蒸15分钟，香甜可口的米糕就完成啦，非常松软，大小宝宝都可以吃！