四个月半月的宝宝可以吃什么益生菌

宝宝最近大便很干，几天拉一次，吃了几天妈咪爱，觉得效果一般，想吃益生菌调理下，之前给宝宝吃了合生元的益生菌，觉得一般，后来看到说康萃乐很好，但别人说一岁以上才能吃，又有点不敢给宝宝吃，希望大家给点意见