从宝宝出生一直到9个月才断奶,期间奶水不是很多,宝又不肯吃牛奶,所以每晚都要起来喂4次奶,每晚小宝都在哼哼唧唧,大人小孩都睡不好,于是我决定狠下心来断奶,让小宝一心一意喝奶粉,本想断奶之后会好点,哪知道更痛苦,每晚大概还要起夜三次左右冲奶粉,这让我睡眠更差了,于是我决定断夜奶!经过和好多位宝妈交流后,我觉得还是这个方法断夜奶最有用,那就是每晚吃晚饭的时候大概在6:30的时候我都会给我家宝宝做一餐辅食,比如苹果泥米粉,香蕉米粉,南瓜米粉,或者蝴蝶面这种不是流食的辅食,宝宝吃的香香肚子也饱饱,晚上溜娃回来,洗澡完之后大概9:30的时候吃150-200ml牛奶(我家是女宝,男宝可能喝的多一点),就能一觉睡到早上6点或者6点半啦,我和宝儿终于都能睡上整夜觉啦! 这都是个人的方法,希望对各位宝妈有用,至于那几种辅食,有需要的我也能告诉做法~
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