孕育养娃神器
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西兰花牛肉粥茄盒 牛肉切碎跟粥米一起煮,滴两滴芝麻油一起煮,比较香,我用高压锅,上汽后关小火煮了十分钟。 西兰花用水焯熟,切碎,粥熟了加粥里! 茄盒。 肉剁碎,加点油,加点鸡蛋清,肉会比较滑,一点点无添加酱油或者盐,因为是宝宝,所以口味一定要淡!搅拌均匀备用! 茄子,一刀不切断一刀切段!变成一个有开口的盒子~ 面粉加水成面糊,用来裹在茄盒外面! 平底锅少量油,煎熟~ 就好啦!
西红柿鸡蛋面材料:西红柿,鸡蛋,猪肉,山药小米面1,西红柿划十字刀,用开水烫掉皮,切块。猪肉切丁,抓粉备用。鸡蛋打散,备用。2,黑芝麻油烧热,西红柿下锅炒至出汁软烂。3,加水,锅底冒泡,放入面条。4,煮开后,加入肉丁。5,煮3分钟,转圈倒入鸡蛋呈蛋花,根据宝宝口味适当加盐。6,出锅!微酸开胃的西红柿鸡蛋面,我看了都想吃!
杂蔬肉丁饭!材料:胡萝卜,南瓜,口蘑,猪五花工具:电饭煲做法:煮步骤:1,把胡萝卜,南瓜,口蘑,切小块,猪肉切丁,再小一点的宝宝建议材料处理得再细一点。2,生姜香菇洋葱爆锅,炒香!3,下肉丁,炒散,炒至变色之后,下步骤1的所有材料,翻炒,加适量酱油和牡蛎粉。4,加入洗干净的米,翻炒片刻后装入电饭煲,加水至没过食材。5,煮!坐等出锅~再配一碗西红柿鸡蛋汤,简单营养美味的午餐就搞定了!
三文鱼五彩饭团子
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