来晒晒我家宝贝一路过来吃过的辅食——纯分享（附制作方法）

6.苹果，胡萝卜装杯



7.料理棒打泥



8.苹果胡萝卜泥完成，放一半备用

3.机体加入水，放入bb煲，煮两个小时

4.苹果去皮去核切块，胡萝卜去皮切片



5.上锅蒸15分钟，胡萝卜滴两滴油，帮助吸收

胡萝卜苹果米粥

健康提示：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是

婴儿必不可少的营养素。苹果酸甜可口，营养丰富，含有多种维生素，无机盐和糖类等大脑

所需的营养成分。且含有丰富的锌 ，这道辅食适合7个月以上的宝宝

做法;

1.准备食材：苹果一个。胡萝卜一段，大米25g



2.大米清洗干净，加入200毫升水