孕育养娃神器
很多人都会做辅食可(不会的可以看看我的其他帖子)，那搭配辅食得又是什么呢？
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沉了的帖子 想让没看到的再看下
宝妈们你们知道了吗
第三呢是(俗话说开荤啦)3.动物性食物的量和品种。如可以给宝宝吃整只鸡蛋了，还可增添肉松、肉末等。为使宝宝的营养均衡，每天的饮食要有五大类：即母乳、牛乳或配方奶等乳类、粮食类;肉、蛋、豆制品类;蔬菜、水果类及油类。
第二呢是杂粮类2.杂粮。可让宝宝吃一些玉米面、小米等杂粮做的粥。杂粮的某些营养素高，有益于宝宝的健康生长。
先说说第一原则1.固体食物。如粥、烂面、烤馒头片、饼干、瓜果片等，以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力，还可让宝宝自己拿着吃，以锻炼身体。
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