婴儿补钙食谱大全！长高高从吃对开始！

鱼泥 原料：鱼50g；水100ml 适合8个月以上的宝宝食用 1.准备食材：净鱼肉50克 2.将收拾干净的鱼放入开水中 3.煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分 4.将鱼肉放入锅内，加入100克开水 5.直至将鱼肉煮软即成 6.完成 小贴士： 鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。 注意用新鲜的鱼做原料，一定要将鱼刺除净，鱼肉要煮烂。 我有各阶段宝宝辅食100多种，需要宝宝补钙食谱宝妈留言哦，