在给宝准备好储备粮之后,我踏上了也是艰辛的回奶之路。 之前尝试了大麦茶、花椒红糖水、炒麦芽、韭菜、大葱、鹿角粉,都没有对我的奶量起任何作用。那么多茶水下去,奶水反而越来越多了。所以还是决定上医院配西药。 医院现在很少有打回奶针了,可能是副作用太大。 医生给配了甲磺酸溴隐亭片,每天两次,一次一片,并反复叮嘱一旦服药就不能继续哺乳。我猜想这药既然能控制泌乳,肯定在奶水里有影响内分泌的残留物质,不能给宝宝喝了。 另外,我买了地球妈妈回奶茶,看网上都说挺管用的。一次一包,一日三次。 同时为了避免结块发炎,每天都煮蒲公英水喝。大约200克,700ml水煮开后小火炖15分钟,滤渣后分四次喝。 从肉食动物改为吃素,降低奶水浓度。少喝水,不喝汤,水果还是照常吃。 第一天就感觉奶水变稀了,很容易吸出来,比喂奶时吸出来的量还多,仍旧两小时就涨奶。医生嘱咐要是感觉胀痛了就吸出来,可以吸空,以免结块,虽然吸空可能会使回奶进度变慢,但是比较安全。 第二天晚上感觉左侧乳房根部有刺痛感,轻微硬块,吸完奶后自己揉了揉,手排一些残奶出来,涂了金黄膏,早上起来感觉不痛了。 第三天起奶量明显变少,奶水呈乳清色,可以坚持四个小时不吸奶,晚上涨奶较快,三个小时就痛醒了。 第四天吸完奶后两小时感觉有些微微刺痛,像针扎一样,但是不频繁,可以忍。晚上睡觉心里默念不涨奶不刺痛,心理暗示也有点管用。 今天第六天了,每次只能吸出60-90ml,清汤寡水的样子,可以忍着8小时不吸奶。吸的时候也不会飙出来,需要用手辅助挤才能吸干净。吸完后再自己手挤一下,排出乳晕里的残奶,就感觉很轻松了。rt还是有些敏感,不太好碰,晚上睡觉仍然带着胸罩,减少rt与衣物的摩擦。 溴隐亭片仍在吃,医生说最快也要一周,估计我起码两周。但是在我各种方法全面攻击的情况下,预计下周就能彻底回干净了。 回奶不比喂奶容易,千万别硬憋着,容易造成奶结发炎。
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