经常有妈妈问宝宝吐奶了,怎么办? 吐奶确实是一个出现频次很高的话题, 现在我们就来说说关于吐奶的内容。 01 绝大部分宝宝都有过吐奶的经历,大部分的时候是正常的生理现象。 为什么是这样呢? 这和宝宝的胃的发育特点有关系。 简单来说,大人的胃是一个“竖”胃,宝宝的胃是“横”胃;胃的进口叫做贲门,出口叫做幽门,由于发育的因素,贲门比较松,而幽门比较紧,这感觉就像一瓶拧松了盖子的矿水泉瓶横着放,轻轻晃一下,水就很容易出来。 再加上小宝宝胃容量比较小,7天到6个月的宝宝,胃容量在60-90ml,小宝宝吮吸的欲望又比较强,一不小心吃多了就吐奶了。 所以大家通常看到宝宝在吐奶的时候,表情都还正常,而且宝宝体重也正常,那就放宽心,多半都是生理性的情况。这个情况会随着宝宝胃肠道发育和能够坐起来之后有明显缓解。 02 对于新手妈妈,可能还是会担心,我还是希望少一些吐奶发生,那么至于生理因素我们只能等待,在日常喂养过程中,可以做些什么,避免和减少吐奶呢? 先举个例子:你在喝水的时候,大口大口快速喝完和你小口小口慢慢喝,那种情况比较容易打嗝? 当然是喝快了,喝多了,进空气了,比较容易打嗝。是的,小宝宝也会有这种情况。所以我们可以从这些角度去避免。 喂奶前 发现宝宝初期觅食信号,及时哺喂。宝宝太饿也会狼吞虎咽,所以你发现宝宝有左右在找奶的寻乳信号,比较警觉等情况,就可以哺喂宝宝了。 如果是母乳亲喂的妈妈,注意哺乳姿势和衔乳姿势,妈妈首先坐舒服再抱宝宝,做好“三贴”,胸贴胸、腹贴腹、下巴贴乳房,同时鼻尖和乳头高度一致,稍稍仰头吃奶,含住一大口乳房组织,正确的衔乳可以形成一个良好密闭口腔环境,不容易吸入空气。如果是奶瓶喂养的,要留意这些瓶喂技巧,奶嘴孔大小适中,把奶瓶倒置,一秒一滴的速度就说明是合适的,喂奶的时候,和亲喂时一样,头和身体一条直线,不要让宝宝完全躺平,适当有一些角度,这样奶瓶的角度也不会太陡,让乳汁充满大部分的奶嘴即可,流速也不至于太快,衔乳也是一样的,不要只含奶嘴前端。 喂奶过程中,如果宝宝吃的睡着了,或者已经显得非常满足,有点慵懒的感觉,那就可以不喂了,避免吃的过多,可以少吃多餐。整个进食过程中,保持平静愉快,避免被突然的噪音,强光和分散婴儿注意力的事情打扰。不论哪种喂养方式,中途换边或者停顿的时候都可以拍一拍背。 喂奶后 吃完可以拍嗝,顺便说一下,母乳亲喂的宝宝并非每次结束后一定要拍 ,可拍可不拍。如果最近吐奶有点明显,或者是刚吃了一大顿,或者是吃完放下的时候感觉宝宝有点扭动身体皱眉头,不是太舒服,这些情况可以拍,如果宝宝吃的很少,就可以不用,主要还是妈妈要多观察宝宝,总结一些经验。 至于如何拍嗝,每个宝宝都会不一样,什么姿势方法最有效,需要自己探索总结。介绍两种最常见的拍嗝方式,一种是肩上拍嗝,可以稍微抱高一些,用手扶稳宝宝,轻轻拍背部;还有手上拍嗝,让宝宝坐在家长腿上,一手支撑住他的胸部和头部,另一手轻轻拍背或者轻轻画圈抚摸。如果拍不出来也没关系,趴在胸前竖抱20-30分钟也可以。刚吃完奶,尽量别晃动宝宝,别让宝宝太兴奋,也可以避免吐奶。 如果你感觉宝宝吐奶和平常不一样,例如,吐奶后表情很不愉快,伴随哭闹,大口往外喷奶,或者一吃就吐,特别频繁等,或者呕吐物中发现血样物质和黄绿色物质,家长就要留个心了,必要时请立刻联系医生,如果经常吐奶伴随体重增长不良也要是重视的,家长拿不准的情况建议及时与专业人士联系。
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