求下奶方法，让奶水多多

但是我好像回奶啦，不知道怎么回事！我也是纯母乳，不想给奶粉，然后就吃的很连，乳房没有胀痛的感觉，特别软，这样应该怎么办

我喝的猪蹄汤鲫鱼汤醪糟汤排骨汤大骨汤。不过我出了月子以后就基本上没怎么喝汤了？现在就是每天都喝点儿醪糟汤醪糟蛋花汤。