纯母乳喂养，如何锻炼宝宝睡眠时间拉长呢

宝宝三个月，纯母乳喂养，也搞不清楚奶水够不够，能肯定的是奶水肯定不富余。女宝宝，感觉饭量小，一般只需要吃我一边乳房就够了，而且每次只吃4--5分钟，吃完后给她吃她也不吃，白天每隔两小时喝一次，晚上基本上前半夜4-5小时喝一次，后半夜就是两小时喝一次，从月子里一直到三个月都是这种状态。每天夜里至少也醒三次，内心是崩溃的。现在已经三个月了，怎样才能让她睡的久一点呢？