1.增加肉食性蛋白质。两岁左右的宝宝,已经接触过一些肉食的味道了。宝宝喜欢吃什么肉肉,宝爸和宝妈心里都有数了。因为宝宝的消化系统还在过度阶段,把肉肉切成碎末末喂给宝宝吃。 2.鸡蛋。两岁左右的宝宝,不建议炒鸡蛋时候做的油很大的那种,这种是很香,但是不利于宝宝消化的。所以把鸡蛋做成鸡蛋羹,软糯糯的,宝宝一定爱吃。 3.菜叶。宝宝的生长,当然要全面均衡营养。有的宝宝从小只吃肉肉,特别不爱吃菜,尤其是大绿叶子的菜。宝爸和宝妈把菜叶子剁碎了,一起加入宝宝爱吃的食物里面。放在粥里也可以的。 4.牛奶。奶中含有丰富的钙物质,这个就不用说咯,所有的宝爸和宝妈都知道。一天中可以分为两次给宝宝增加辅食。早上和晚上各一次。一天当中,总量在250g也就是半斤左右哦。 希望宝妈们能用的上^O^
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