宝宝8个月需要补充哪些营养? 宝宝看到大人吃东西时会流口水,而且会挥手表示要拿,或者在大人吃饭时哭叫不已,表示也想尝尝,这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。 1. 热量:这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加,80%是摄取了过多的热量,如果宝宝很瘦小或发育很慢,很可能是热量不足。 宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取,后逐渐转变为从固体食物中摄取。 2. 蛋白质:肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质,可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝,但一次不要太多,应给宝宝调剂着吃。 3. 谷类和其他碳水化合物:一天给宝宝吃2~4匙的谷类食品,就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。 4. 水分:不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取,尤其在夏天,更要多喂水或稀释过的果汁。 5. 铁质:由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽,需及时补充含铁质的食物。
6—8个月宝宝辅食:香糯南瓜泥米糊
南瓜能够促进生长发育:南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为...
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8个月宝宝辅食:又香又软的蔬菜牛肉饼
蛋白过敏的宝宝,可以放2个蛋黄~去掉蛋白肉沫也可以不放~烘的时候就可以缩短一点点~鸡蛋会比有肉的更嫩一点...
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8M+宝宝辅食:蛋黄蒸蛋
蛋黄香味浓郁做成蒸蛋特别好吃,成品像布丁一样,对于八个月的宝宝这样的蛋羹可以锻炼孩子的咀嚼能力。...
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7—8个月宝宝喂养要点
下面为妈妈们总结下这阶段的喂养要点:辅食喂养量应适当增加7个月前,宝宝每天喂养一次辅食.
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随着宝宝月龄增长,吃奶粉...你开始给宝宝加辅食了吗?
不管宝宝是哪一种喂养方式,都不宜晚于8个月加。太晚加辅食会让宝宝吸收不到足够的营养,也会影响宝宝.
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