给大家分享一下我家宝宝六个月的辅食

宝宝五个月时买了一盒米粉，上面写着温水冲泡，不知道是不是因为吃了米粉，吃了三四次后宝宝开始拉肚子，刚拉时以为吃几包妈咪爱，思密达，丁桂儿脐贴，就会好，结果几天都不见好，带去医院化验了大便，都是正常的，说明只是消化不好引起的拉肚子，最后来来回回跑了好几家医院才看好，拉肚子期间什么辅食都没敢加了，一直拉了快二十天才好。 宝宝彻底好后开始自己做米粉，大概是蒸的不够熟，宝宝拉便便的次数比平时又稍多一两次。于是干脆尝试加蔬菜给宝宝，最开始是山药，因为山药有健脾止泻的作用，营养价值也很高，接着是一些常见的蔬菜，结果宝宝拉的便便都很好，基本一天一次，或者两天一次。 实验结果证明，只有喂养恰当，宝宝并不会拉肚子，不是非要每顿都是米粉米粉的，那样营养太单一，一点都不全面。 所以也分享给宝妈们，希望大家都少走弯路，让宝宝营养更全面，更健康的成长。 首先要说的是加辅食是要忌盐，糖，蜂蜜，还有油也最好不要加，还有一些易过敏，容易引起消化不良的食材加的时候一定要小心，比如鸡蛋，虾，糯米，豆类等。 在这就大概分享几样食材的做法吧。 花菜＋胡萝卜。花菜洗净后用盐水泡一下，胡萝卜去皮洗干净，然后分别用水煮熟，最后用料理棒或者搅拌机搅成泥。味道微微有点甜，还挺好吃。