奶水不足

刚开始乳腺不通 催奶师给通了 奶水很多 宝宝吃不完 不知怎么的 发烧了 窝奶了 自己挤出来后 奶量就少了 不够宝宝吃的 经常一上午或一下午都是在吃吃困困 吃吃困困中度过的 也听不到孩子咕咚咕咚的咽奶声了大家有什么好的方法通过食疗让我再变成一个奶牛妈妈吗？跪着大家 中药和催乳都试过了 没起作用！