两次胀乳心得，胸胀起硬块处理方法！

大半夜来写这个帖子，是因为本人经过两次胀乳在网上找方法最后掉坑里的经历，现在老有心得了(又刚刚经历了让人刻骨铭心的排乳)，真心不想让有这种情况的宝妈像我一样在网上找方法，弄得越来越严重！最后还得请通乳师疏通，遭老罪了，只有经历过的人才深有体会排乳那种痛，个人感觉比抛妇产疼多了。妈妈带宝宝本来就不易，希望大家都能少遭点罪！ 首先，乳房不是很涨得时候赶紧让宝宝吃，如果不能让宝宝吸，或吸不出的话，在不怎么涨得话是可以用热毛巾敷，记住前提是不怎么涨，胸不硬的情况下才能热敷，如不然就会适得其反，越敷越严重，因为胸有硬块的话有可能已经乳线堵塞了，热敷有通乳下奶的效果，越敷在乳线已经堵塞不通了的情况下再下乳，越肿胀的厉害，就会越排不出奶，这个时候反而要冷敷，热胀冷缩的原理，可以用凉毛巾，也可以用土豆片！ 冷毛巾敷完可以进行按摩，有两种方法: 1、在硬块的地方顺时针按摩，可以用手掌，也可以用四根手指并拢放在硬块处按摩，再用手指岩乳跟向乳头的方向挤压，到乳头处捏着乳晕挤出。重复这个动作，直到乳房变得柔软。 2、在有硬块的地方用手朝乳头方向按压按摩(现在是按压按摩，不是朝乳头方向挤)，按一会后，再用手指岩乳跟向乳头的方向挤压，到乳头处捏着乳晕挤出。重复这个动作，直到乳房变得柔软。 注: 一定要有耐心，反复按摩排奶(就是按摩排奶按摩排奶重复做)，中间可以多次冷敷，排奶后如果胸有肿胀的现象可以贴小儿褪色贴在胸上，以免胸胀后再次堵塞乳线。