#chris辅食日志#适合6个月以上宝宝的清爽梨泥

梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。具有促进消化、止渴等功效。宝宝可以适量吃些梨肉，但不宜过量食用以免腹泻。建议宝宝满6月龄后再适时添加。       我依然选择蒸熟给chris食用，还喜欢搭配苹果，特别是偏酸的苹果，可以靠梨来提高甜度。宝宝如果有点热咳，蒸梨泥是很不错的食疗选择。