本人是一枚90后宝妈,带宝宝很多的事情都是亲力亲为,从宝宝出生到现在七个多月,自己也研究很多带宝宝的技巧。
宝宝如何培养早睡,0~3个月,最好尊重宝宝的时间规律,毕竟宝宝大脑在发育,小的时候只有睡的多才会长得好,因为宝宝都是在睡觉中成长,我家宝贝,我一直尊重她的作息时间,她小时候也特别能睡,特别记住宝宝小的时候不要老是抱起来,尤其是老一辈的疼爱宝宝,一会抱起来,一会抱起来,这样会让宝宝有依赖感,会养成在怀里睡觉,我家的我小时候都不准抱起来~切记,3个月往后,宝宝要适当起来看看,但是一定要有规律的,不要一会抱起来,一会抱出去玩,我家除了早上晒太阳以外,很少要出去玩,一般早晚各出去一趟,中午培养午睡,反正一定要有规律,有的宝宝可能睡眠少或者睡觉睡的颠倒,这样,家长们要注意的,睡眠少的宝宝,尽量白天有规律睡觉,这样的话,晚上才会早睡,睡觉睡颠倒的,白天可以少睡,一点一点地往后推,慢慢的把时间调整过来,记住,宝宝最好十点之前睡觉,这样会发育更好,其实宝宝都是随着家长生活规律的,只要自己有一定规律,在给宝宝制定规律,一般都会早睡,我家的都是十点睡觉,早上睡到八九点,不喂夜奶的,中午有午觉,下午还有下午觉,有很好的规律……宝妈们一定记住有规律哦
有不懂的宝妈可以加我v18756484545可以随时问我,我没事喜欢研究宝宝用品和宝宝辅食,还有宝妈自己的护肤
给大家看看我家宝宝和我自己没有添加任何美颜的面膜照
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