孕育养娃神器
土豆富含维生素B、维生素C、矿物质以及膳食纤维等营养物质,可满足宝宝正常生长发育所需,其所含淀粉和碳水化合物可为宝宝提供充沛的体能。建议在宝宝满6月龄后添加。 土豆作为chris第一个添加的根茎类蔬菜,主要是考虑到他的低敏性,而软糯的口感很容易和其他水果泥混搭。但是他富含淀粉,所以最好切块后多洗几次。
6.倒上一小勺核桃油,拌匀即可。做好的土豆泥可任意搭配苹果泥或梨泥,再加上高铁米糊,口感很好。
5.加水打成细腻的泥。土豆很软糯,可以多加点水。
4.上蒸锅,蒸熟软。
2.削皮。
1.选一个年轻貌美的土豆,长芽变绿的都不可以哦!
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