虽说是春天，但是这空气质量确实不敢恭维，小孩一出去玩回来就容易咳嗽，后来我朋友给我一个食谱，润肺的，分享给大家～我是一周炖三次次给她喝
，确实效果不错～
雪梨百合润肺汤
原料：雪梨1个，百合若干片，枸杞10粒。
做法：雪梨洗净，带皮切成小块，百合洗净。将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，除去汤面的浮沫，然后盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后，放入洗净
的枸杞，再煮2分钟就OK了。
功效：雪梨生津润燥，清热化痰。百合清热、去火、润肺和安神。汤中的雪梨和百合可以食用，婴儿滤汁饮用，较大宝宝加少许冰糖食用
举报