从母乳到奶粉的过渡 混合喂养,常见的有补授法和代授法。 补授法是母乳亲喂后,宝宝还没吃饱,再给补喂点配方奶;而代授法是母乳和配方奶轮换着喂,一顿母乳,一顿配方奶。 代授法会让母乳减少,6个月前宝宝对母乳需求很大,建议用补授法,多喂母乳;6个月后,宝宝添加辅食了,再用代授法。 不管用什么方法,配方奶都要慢慢添加!建议先从30毫升加起,如果宝宝吃完能睡1个小时,不哭不闹,配方奶量就是够的,反之,就要再加30毫升配方奶了。 而且正常情况下,混合喂养的宝宝每天能拉粑粑1~2次,每天小便6次以上。 02 配方奶粉的冲调 (1)奶瓶清洗 新买回来的奶瓶和奶嘴,至少应该放在沸水中消毒5分钟,之后再用热水彻底清洗干净才可以给宝宝使用。 而且,以后每次使用之前也应先放在热水中冲洗。 用过的奶瓶,需要用小刷子清洁奶瓶的每个角落及相关零部件,使用干瓶架或完全晾干后再放起来。 给宝宝喂奶的奶瓶要单独使用,不要用来喂水、果汁或其他液体,只能用来喂母乳或奶粉。 (2)先水后粉 冲泡奶粉前,先清洗双手,然后取规定量的温水倒在奶瓶内,再按照说明书取相应平勺的奶粉,慢慢搅拌或轻轻晃动摇匀。 很多人习惯先放奶粉在瓶内,再加水,这是错误的做法。 因为先加奶粉,再倒水,这时奶粉已经在瓶内占据了一定的空间,按照奶瓶刻度加的水就会比实际的水少,造成配方奶过浓的情况。 配方奶过稠时,宝宝无法消化,加重肠胃、肾脏的负担,可能会出现腹泻或便秘;而配方奶过稀,又可能会使宝宝无法获得足够的营养,从而出现营养不良。 这些对宝宝的成长发育都是很不利的,一定不要想当然的随意改变水和粉的冲调比例哦。 其次,先加粉后加水的冲泡方法,容易使奶粉产生小结块,导致配方奶液不均匀,影响宝宝的吸收。 (3)水温控制 由于不同品牌的奶粉对冲调温度要求不一,所以冲奶粉的水温需要参考奶粉罐上标注的温度。 测试冲调好的配方奶的温度,可以滴一滴奶在手背上,如果觉得不烫,就可以喂宝宝,一般35℃~37℃最合适喂宝宝。 如果用温度过高的开水冲泡配方奶粉,会影响其中某些物质的活性,造成成分流失或失效。 (4)摇晃奶瓶 放好奶粉后用手握住奶瓶中部,沿同一方向慢慢晃动瓶底,使在水平面上旋转。等奶粉充分融化,就可以给宝宝喂奶了。 切忌粗鲁的摇晃奶瓶,摇晃速度过快时产生的起泡,在喝下后会引起宝宝打嗝,造成胀气,影响宝宝的消化。 (5)奶液储存 提前冲调好的配方奶,要尽快的给宝宝喝掉。放置在室内的话,宝宝在1小时之内没有喝完,应该倒掉。 宝宝喝过的奶瓶,细菌会从宝宝的嘴里转移到奶瓶里。奶瓶放置在空气中一个小时以上,细菌就会迅速繁殖。此时,即使是将奶瓶放在冰箱内,细菌也同样会繁殖。 冲好的多余配方奶都必须放在冰箱内冷藏,以减少细菌的滋生。但即使是放在冰箱里,也不能时间太久。如果冷藏24小时还没有给宝宝喝,应立即倒掉。 为了让冷藏过的奶液尽快恢复室温,可以将奶瓶放在热水中加热或使用温奶器。切记不要使用微波炉加热,微波炉加热会使奶受热不均。
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