在日常生活中,0-3岁的儿童特别容易变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、大便不畅、胃口不好、睡不香,这些现象说明您家的宝宝一定是“上火”了,而这些症状又是如何伤害着您的宝宝的呢? 孩子“上火”如何应对对策1:锻炼身体增强体质 让孩子坚持进行适当的体育锻炼,对宝宝增强体质,提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的,这是预防“上火”,防止病邪侵入的关键。对策2:养成良好的卫生习惯让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯,减少病菌感染的机会,比如不要用手揉眼、抠鼻;注意口腔清洁,坚持早晚刷牙、饭后漱口等。对策3:饮食宜清淡容易“上火”的孩子特别喜欢吃油炸的食品。这就需要提醒家长们,一定要给宝宝多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤、熏制的食物;少吃巧克力、奶油等甜食;夏天,还应少吃桂圆、荔枝等热性水果。食物中应尽量避免过多使用辛辣重味的调味品,如姜、葱、辣椒等等。 对策4:多饮水多喝开水对宝宝去火也是很有帮助的,特别是夏季天气炎热的时候,可以让孩子多喝一些清热的饮品,如菊花茶、绿豆汤、百合汤等等。此外,若奶粉选择不对,也是会导致宝宝肠道紊乱,然后上火也就随之而来的。所以一款能够调理宝宝肠道健康的奶粉是很重要的。Ofmom健系列乳基婴幼儿配方奶粉,根据宝宝成长的不同阶段,分阶强化营养,全方位支持宝宝健康成长。Ofmom健系列配方奶粉,让上火远离宝宝婴儿期——0到6个月这个时期的宝宝消化系统功能不成熟,对食物的消化吸收能力弱,容易出现腹泻、便秘的情况,Ofmom妈咪爱 健系列乳基婴幼儿配方奶粉添加了短链GOS与长链多聚果糖,调节宝宝整个肠道的菌群平衡,维护宝宝肠道健康!较大婴儿期——6到12个月这个时期是宝宝大脑发育的关键时期,大脑皮层发育旺盛,Ofmom妈咪爱 健系列乳基婴幼儿配方奶粉添加了6大益智因子,促进宝宝大脑发育。 幼儿期——12到36个月这个时期,宝宝的牙齿与骨骼都处于高速发育时期,Ofmom妈咪爱 健系列乳基婴幼儿配方奶粉添加3大活力因子,帮助宝宝建立运动能力。其中,钙&维生素D,有助于宝宝骨骼和牙齿发育;锌,增强宝宝食欲,让宝宝身体长得好;铁,强化宝宝免疫机能。
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