你家宝宝喝的牛奶都是健康的吗？常温牛奶和新鲜牛奶的区别在哪？

父母们为了孩子的健康，一般都会买许多的牛奶给他们喝，但是他们到底是挑选新鲜的牛奶或是去超市采购常温的牛奶呢？他们是各有各的长处。如今许多的母亲会觉得新鲜的牛奶会更有养分，所以大多数的都会挑选采购新鲜牛奶，但是咱们要知道假如灭菌不彻底的话会有许多的细菌侵略到咱们的身体，这么对孩子的健康是有害的。咱们应该要注意的是孩子在1岁后才可以喝牛奶，不管是常温的或是新鲜的牛奶。

咱们都知道在超市买的那种常温牛奶保质期一般是不会超越一个月的，由于防腐剂放得多，就算牛奶过期了十几天，但牛奶的口感还没有变化，看起来仍是非常干净的，但是既然过期就不要再喝了，过期的东西对身体是没好处的。

常温的牛奶用的防腐剂都是运用超高温的灭菌技能，能够杀掉细菌和微生物，还能够除掉异味，保存牛奶的养分，比新鲜的牛奶保质期会长许多，咱们买回来能够放着慢慢饮用，有了保质期就会便利运输，在很远的当地也能运得过来。但常温牛奶的缺陷即是会致使一部分养分的缺失，不能非常好的确保牛奶的新鲜度。

那常温的牛奶和新鲜的牛奶对比养分是不是相差许多？本来不是的，他们的蛋白质和钙养分的成效是没有差异的，尽管说常温牛奶灭菌时会把一些叶酸和维生素b给杀掉，但是咱们不一定要经过牛奶来摄入这两种成效，由于在平时的生活中咱们都能够摄入，所以说咱们的常温和新鲜的牛奶对咱们的摄入首要成效是相同的，咱们不用一定要去对比他们的好坏，只要他们能给到咱们满足的养分就行了。并且经过专家的判定加工的工艺对健康的成效是没有影响的。咱们能够安心饮用。

咱们大多数的都可能会有这么的一个疑问，保质期长的食物是不是一定加了防腐剂？本来这种说法是不确定的，由于食物会变坏即是由于微生物的影响，当食物长时间接触空气，很轻易会受到微生物的侵略，这么的食物很快就会过期了，为了食物的保质期能够加长，咱们就要杀死微生物阻隔空气，那么高温灭菌也是能够到达这种作用的，这么并不需要增加防腐剂就能做到了。

所以说保质期长的食物不确定定是增加了防腐剂的。所以咱们平常在超市里买的常温牛奶和酸奶或者是罐装食物都能够安心用，不需要忧虑防腐剂的疑问。（来源于网络）