孕育养娃神器
宝宝三个月了晚上睡觉不小心把奶挤了个疙瘩特别疼，找了催乳师通了奶，挤出好多脂肪粒！可感觉回来后奶变少了呢？怎么办
哦好的谢谢
买点通奶草和汤一起煮，洗澡是水要很热，可以起到通奶效果，还要多喝汤水，比如木瓜猪腿汤，鱼汤，猪腿花生汤，鸡汤等，但汤不能太油，太油腻了会不足奶水的，如果再不行的话就喝点蒲 瑔，有助于乳汁的分泌，下奶效果挺好的。
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