被子搬家”夜夜上演，拿什么阻止宝宝踢被

精力旺盛的宝宝，即使在梦中也不消停，刚刚盖好的被子，一会儿就会被翻到身下，即便夜里醒来很多次为宝宝盖被子，却仍然赶不上宝宝踢被子的速度。不知哪一时醒来，宝宝就已经光着身子睡了很久，接下来便会因为宝宝着凉感冒而焦头烂额，那么，该怎样应对这夜夜上演的被子大搬家呢？  

      首先，妈妈要去仔细寻找宝宝踢被子的原因，通常，下面几种原因会引起宝宝踢被子，妈妈可以逐一筛查：  

1 .睡前盖得厚、衣服穿得多、宝宝觉得热。  

2 .睡前喝水太多，夜间被尿憋着的宝宝翻来覆去睡不着。  

3 .白天玩得太兴奋，睡觉时脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态。  

4 .晚饭吃得多了，宝宝感到肠胃不舒服。  

5 .宝宝的床太宽，有了踢被子的空间。 

6 .宝宝患了佝偻病、蛲虫病、发热等。  

对于踢被子的宝宝，妈妈可以尝试这些应对办法：  

1 .穿睡衣，可以选择宽松的、透气性好、吸汗的纯棉质睡衣或内衣，可以稍微厚一些。  

2 .换被子，宝宝刚睡着时盖薄点的被子，到睡熟或后半夜再加一层，也可将薄被换成厚被；盖被时，露出他的胳膊和小脚丫，这样宝宝感觉会比较舒服。  

3 .用工具，可以用带环套的被夹子夹住被子角，将环套固定在床柱上；也可以用松紧带代替被夹，将松紧带分别缝在被子的4个角上，另一端固定在床栏的适当位置。如果床太宽，可以在宝宝的身边挡上几个靠垫或枕头，缩小可供宝宝踢开被子的空间。  

4 .用睡袋，给宝宝穿上薄而柔软的、宽松的背心式睡袋，下端不封口，方便其活动四肢和翻身，这样就不用担心宝宝踹被子而着凉了。  

5 .查找原因，睡前不要过分逗引宝宝，玩活动太剧烈的游戏。如果各种方法均尝试无效，就要警惕宝宝是否患了佝偻病、贫血或蛲虫病，带宝宝及时就医。