孕育养娃神器
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营养提示:大虾含有丰富的蛋白质维生素,非常适合小宝宝吃。但注意容易过敏宝宝要谨慎食用。这道辅食适合十个月以上的宝宝,可以作为手指食物帮助宝宝养成自己吃饭的习惯。小米提前浸泡两个小时土豆切片,上锅蒸20分钟。大虾洗净去皮去虾线,用料理棒打成泥l土豆用研磨碗捣成泥,放入虾泥搅拌均匀。放入黑芝麻油和大虾皮粉调味促进营养吸收。将混合泥揉成圆,在小米里沾上小米,上锅蒸15分钟。
清爽Q弹的山药炒虾球,带来月子期新口感
这一道Q弹又爽脆的山药炒虾球给宝妈们带来不一样的味觉搭配和营养能量。富含蛋白质,几乎不含脂肪的虾仁,...
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