哺乳是生命繁衍过程中要经过的一个自然步骤:怀孕-分娩-哺乳,当你的宝宝出生后立刻吃奶,你的子宫开始收缩,出血会放缓,如果喂配方奶粉,大出血的风险更高,你被撑大的肚子也需要更长时间来恢复原样。 如果你完全母乳喂养(不添加水,固体食物,或配方奶粉)宝宝经常吃奶,夜里也至少吃一次,那么你的月经起码在6个月内不大可能会来。 哺乳帮助很多女性(并非全部)轻松减肥。大自然让你在怀孕时增加体重,只是为了在分娩后的最初几个月里生产乳汁,大自然的安排是,到你的宝宝开始好好吃固体食物时,这些重量已不知不觉消失了。 哺乳还是一份针对乳腺癌,子宫癌和宫颈癌的保险单,这并不是说只要哺乳你就不会患上这些癌症,而是说你的患病概率不高。对没有哺乳经历的女性来说,患骨质疏松和骨折的现象也更普遍。
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