宝宝便秘，知多少

宝宝好多天不拉臭臭，也是很多宝妈头疼的问题，今天跟大家分享下关于【便秘】的问题！ 了解便秘前，我们必须清楚正常的排便状态 正常排便后会“爽”的感觉 正常大便颜色“黄” 正常排便周期：2次/天，1次/天，1次/2天 那么，异常的排便就会 努挣难下，不论干、湿都难以排出 粪质干硬结，缺少水分 排便不尽，总觉得没有排净 以上个标准，可供大家参考判断宝宝是否属便秘情况便秘又是如何来的呢原因有很多简单归为大类： 家长喂养不当，食入过多/辛辣油腻食物（哺乳期妈妈饮食不节）/生冷肥甘食物/过多服用热性药物，久而成积，形成『便秘』 气机不畅，气体郁滞体内，欲便不出/出而不畅形成大便干结 过食生冷食物/过服寒凉药物 小儿脏腑娇嫩气血未充，也就是气不足难以推动粪便在大肠内的蠕动。 便秘会有哪些危害？ 1小儿形体消瘦2食欲不振3发烧4长期便秘易引起脱肛！ 所以，小儿难养，既不能食入过多，也不可过热过冷！ 平时喂养多注意饮食搭配的平衡，若出现便秘注意不要习惯性给孩子服用：七珍丹、健儿丸等苦寒类药物，苦寒类药物易损伤小儿脾胃！可用西瓜汁或一些粗纤维果汁服用，同时配合揉肚子/热敷肚脐/推下七节骨／推大肠经等手法帮助宝宝排便既不损伤脾胃还可增强孩子体质！ 希望，此文章可以帮到需要的宝妈