求助！怎样保护乳头

我乳房一边是平乳，就是乳头不凸出也不内陷，小朋友喊不住短了，我就每次提前把乳汁给小朋友挤出来存放，久而久之乳头有点疼，火辣辣的刺痛，万能的宝妈们有知道怎么保护乳头的方法或者什么药可以改善乳头的疼痛又可以喂宝宝，急急。