#换季时节不生病，我有招#蓝臻来帮忙
秋天是个正值气温由暖转冷的季节，正是锻炼宝宝体质、增强宝宝御寒能力的最佳时机。 进入秋天，天气变得干燥、昼夜温差大，宝宝由于抵抗力差，在短期没有适应而容易引起病毒性感冒进入秋天后，为了给宝宝增强抵抗力，我通常会这么做一、保持空气流通，多开窗通风秋季天气多变，许多家庭因为怕冷不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，这样就会导致空气中的病原微生物含量增多，极易侵入宝宝呼吸道造成感染。
二、密切关注宝宝体温，增减衣服
宝宝的后背、肚子和脚底，是最容易受凉而引发感冒的身体部位。经常摸摸上述部位，发凉要适当增加衣物。出汗要让宝宝休息一会，等汗褪了再换上薄一些的衣服。
三、保证宝宝作息规律，加强锻炼
在夏秋季节交替期要保证宝宝规律的生活作息，适当延长睡眠时间。家长们也要选择风小，阳光充足的时段让宝宝在户外运动，不仅可以增强体质，还能提高肌体的免疫能力。
四、远离细菌，勤洗手
尽量少带宝宝去人多、空气污浊的地方，由于很多病毒能在患者接触到的地方存活3小时，外出后回家要给宝宝勤洗手，且不要让宝宝养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯。如果家里有感冒的大人，尽量避免与宝宝过多亲密接触。五、给宝宝选择乳铁蛋白含量高的食物
为了宝宝身体棒棒的，抵抗力强。我给宝宝选择了美赞臣蓝臻奶粉，美赞臣蓝臻中乳铁蛋白的含量，符合宝宝营养的天生黄金标准。比普通配方高数十倍，每100克奶粉含330毫克以上（冲调后每升奶液含高达600毫克），支持建立自身防御屏障。除此之外，美赞臣蓝臻奶粉还含有丰富的DHA与益生元组合，在促进宝宝脑部发育的同时，还能调节宝宝的肠胃，让宝宝吸收好，消化好。不上火，不便秘。美赞臣蓝臻奶粉口味清淡，接近母乳。宝宝很愿意喝
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