宝宝便秘怎么办？

我家宝宝十一个月，大便总是干，从吃辅食开始就干，而不是米糊状，前几天宝宝出疹子，好了以后大便更干了，还硬，使劲拉不出来，孩子疼的直哭，今天大便，使劲了一上午才拉出来，而且哭着拉的，拉的便便又粗又硬，孩子遭罪，怎么办呢？我给孩子吃妈咪爱，不知道好不好用，不是调理肠胃吗！谁有没有好的办法，？？！