刚开始加辅食的宝宝,先不要贪多,辅食量应该有少到多,开始只给宝宝吃一点,观察宝宝,如果大便正常,不呕吐,就可以逐渐加量了。比如,米粉开始先喂一勺,看宝宝是否有不良反应,如果没有就可以逐渐加量。如果吃鸡蛋,要先吃蛋黄,开始1/4,慢慢1/2,1个,这样的加,一般10个月宝宝就可以吃全蛋了。
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宝宝开始加辅食的种类不要太多,开始加一种辅食,适应一周后,可以适当加另一种辅食,特别注意不要在同一时间内加多种辅食。
宝宝辅食也应该遵循由稀到稠,由细到粗的选择。开始粥和米粉要调成稀点的,菜和水果开始要做成泥状的菜泥,果泥,慢慢过度到碎菜和水果丁。
宝宝加辅食一定要尊重宝宝的需要,循序渐进,由少到多,由稀到稠,增加量要根据宝宝的接受情况,而不是爸爸妈妈的主观意愿哦😊