求胀奶方法！！！！

我现在月子里18天了，两天之前觉得胀奶挺快的，宝宝也吃的饱，不怎么哭闹，但是从昨天开始就觉得乳房松软，奶水胀的很慢，宝宝每次不知道是不是吃不饱，吃了一会儿放下睡又醒了又想吃，所以也吸的很密，平均1-2小时就要吃，今天的乳房一直都是软的，也不怎么胀，我一直以为宝宝就是想吸着乳头睡觉，今天晚上刚吃了母乳还一直哭，我就给他冲了50毫升牛奶宝宝很饿的样子就吃完了，我才发现肯定不够他吃 我不知道是怎么回事，有没有宝妈有我这种情况的呀！有好的方法吗？