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2017-09-15 广东省
妈妈催乳食谱:奶油白菜
准备好的食材:白菜250克 牛奶500克 食用油 盐 鸡精 生粉适量 步骤:1.将白菜洗好,切成4厘米长的小段 2.把油熬热后,即将白菜倒入,再加些肉汤或水烧至七八成烂,放入盐和鸡精 3.将生粉用少量水调匀,再将牛奶加在生粉中混匀,到在白菜上成为乳白色汁液,再烧开即可 作用:本品有利于乳汁的分泌
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