宝宝大便让人忧啊

宝宝出生一个半月之后就一直一周一次大便 也没有什么不舒服 五个月开始三四天一次大便 拉的时候也很费力 肚子不涨 宝宝也没有什么不舒服 拉的大便也是软的 但是蛮臭的 现在宝宝六个多月 有的人说是对我的母乳乳糖不耐受 少吃就行 真的是这样吗 如何解决呢