宝宝一口虫牙、蛀牙是怎么回事？

说到宝宝的牙齿，最大的一个问题，那就是宝宝蛀牙、虫牙，那么导致宝宝蛀牙、虫牙的食物有哪些？

一、宝宝睡眠时间长有关

人的唾液里含有一些能够帮助牙齿抵御细菌的物质，可是当人处于睡眠状态时，唾液分泌的就会很少，如果这个时候口腔和牙缝还留有食物残渣，就极容易形成龋齿了。

二、每天餐次较多有关

婴幼儿除了三顿正餐一般还有2-3次加餐，这使得口腔没有充分的时间进行自我清洁。

三、碳酸饮料

碳酸饮料等饮料加了甜味剂、糖和二氧化碳，呈酸性。而酸环境下，易对牙齿造成腐蚀，形成龋齿。

四、加工过细食品

应少食用加工过细的精制食品。烹调加工不太精细的食物，所含的脂溶性维生素和矿物质较多，进食时需要较大的咀嚼力，咀嚼可促进唾液分泌，除帮助消化外，还可起到洗擦牙齿的作用。

五、酸奶类饮品

酸奶含乳酸菌，因为乳酸杆菌易与唾液中的黏蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中，形成菌斑，极易造成牙齿釉质表面脱钙、溶解，形成龋齿。而且牙齿对酸的耐受程度不高，口腔内PH值较高时，也易腐蚀牙齿表面釉质，造成牙齿脱钙，最终形成龋齿。

六、含糖食物

过甜零食中的糖分容易引起儿童龋齿，大多数谷类零食中含有糖和油脂，经常食用会在口腔细菌作用下，发酵变成酸性物质损坏牙齿。

所以在注意饮食的同时，给宝宝做好口腔清洁也是十分必要的事情，只有宝宝健康，方能家庭幸福。牙齿替宝宝尝尽人生百味，伴随宝宝一生。从小呵护宝宝的牙齿，让宝宝的人生更加完美。（来源于网络）