宝宝到了能添加辅食的时候家长就开始迫不及待的给宝宝添加,让孩子能够补充更多的营养。觉得孩子吃的圆滚滚的那才叫身体好,但是往往却不知道有一种胖叫虚胖。
选择给宝宝喂养奶粉是在母乳不足的情况下无奈的选择方式,不是辅食。宝妈要清楚了千万不要认为添加辅食首先就是添加配方粉。
添加辅食首先从婴儿的营养米粉加起,紧接着就是菜泥、青菜、块状菜。需要注意的是青菜不要煮的很烂,焯一下就可以了,但是要剁碎,肉泥、白肉、红肉,将肉弄熟在用辅食机搅拌成泥湖状,再就是蛋黄,将食物都混合在一起喂养,让宝宝营养均衡。
如果母乳很多,米粉一天就添加一次,菜泥的话先从五根茎的蔬菜开始,比如胡萝卜,土豆,山药,紫甘蓝,再慢慢加根茎类的,西兰花,小青菜!(来源于网络)
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