回奶第七天，但是乳房还是涨怎么办？

回奶第七天，没有硬涨，涨的受不了了会用吸奶器吸出一点，期间也喝了炒麦芽和山楂熬水喝，也喝了网上买的回奶宝，这七天汤水都没有喝，顿顿吃韭菜芹菜，但是乳房还是涨，有没有回奶成功的姐妹，想问问回奶成功是什么样子啊？乳房会软下来吗？