孕育养娃神器
从出生到现在，奶水一直都很少，勉强够宝宝吸，很怕宝宝大点没有奶水了，自己又不想这么快给奶粉宝宝喝，谁有比较好的追奶方法啊？求分享
多喝点鱼汤。也可以通草炖鱼
用煮的，可以再加点通草
就红枣泡水吗？
光喝汤没用，要多吃高蛋白的鸡胸肉，鸡蛋，瘦肉，黑豆，红豆，花生，芝麻(我是吃了黑豆煮粥才开始有奶，虽然不涨奶，但宝宝每次都能吃饱)希望能帮到你。
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