孕育养娃神器
前几天感冒了3天,吃了三九感冒灵感冒的时候饭量也下降了,感冒好了过后才发现奶水严重 不足,宝宝现在才5个月不想让他没有母乳吃,怎样才能把奶追回急急急
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光喝汤没用,要多吃高蛋白的鸡胸肉,鸡蛋,瘦肉,黑豆,红豆,(我是吃了黑豆煮粥才开始有奶,虽然不涨奶,但宝宝每次都能吃饱)希望能帮到你。
补气血吧,气血不足奶水就少,补气养血奶水就多了。
多喝汤水,调理身体
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