母乳喂养的好处有哪些？你真知道吗

小知识分享：

（1）母乳含乳清蛋白多、酪蛋白少，两者比例为3:2，凝块小，蛋白质容易吸收；而牛奶两者比例为1:4，凝块大，不利于蛋白质吸收。

（2）母乳的脂肪以长链不饱和脂肪酸为主，有利于孩子大脑发育

(3）母乳的糖类（碳水化合物）以乳糖为主，比牛奶容易消化、吸收和利用。

(4)母乳的钙、磷比例适宜，为2:1，容易吸收；而牛奶中含钙量虽然比母乳多，但是钙、磷比例为1.3:1，不易吸收。

（5）母乳含有免疫球蛋白、乳铁蛋白、巨噬细胞、溶菌酶、双歧因子等增强免疫的成分，可以提高宝宝的抵抗力。

（6）母乳不需要冲调，既方便又卫生，也不需要花钱。

（7）母乳喂养时母子间的目光交流有利于建立母子感情。

（8）母乳喂养可以促进妈妈子宫收缩，有利于母亲康复。
（小知识随时分享，但愿能帮到每一位宝妈）