六个月的宝宝频繁吃夜奶，求支招

我家宝宝6个多月了，母乳喂养，每天晚上8点左右睡觉，基本每次都是奶睡，白天吃奶时间也不固定，8点奶睡后，10点左右就会闭着眼睛哭，拍拍她没用，抱起来拍她也没用，要么就说话把她喊醒（喊醒后要想再继续睡，又得喂奶），要么就喂奶，含着乳头就不哭了，10点左右睡了后，之后就开始频繁的醒了，1个多两个小时醒一次，眯着眼睛找乳头，必须要含乳头才能继续睡，有时候会吃一会奶，有时候吸一两口就含着乳头不吸了，请问这种该怎么办？我该如何给她制定时间表，一晚上频繁夜奶，很崩溃啊