孩子生病三分治、七分养，饮食正常则无需乱补

许多家长把孩子带去医院，最为常问的几句话就是：“医生，我孩子可以喝什么汤？”医生常规地跟他说，对于你这种容易上火的孩子来说，最好不要喝老火汤。家长又问：“那不喝汤，没有营养怎么办？”医生再回答：“如果正常饮食，孩子是拥有充足营养的。如果真要喝汤，那就炖点瘦肉水，跟电饭煲一起蒸熟吧。这样的汤才不会显得燥热。”

家长跟问：“那可不可以放点北芪去煲，或者放点大枣在饭里？”医生继续摇头。

家长说：“那什么都不能吃，孩子这么虚弱怎么办？”

最后医生忍不住跟家长说：“不要想着孩子吃什么，最好想着孩子不要吃什么。孩子反复生病，你是不是要检讨一下自己给孩子吃太多多余的东西了。一生病就找医生，而且频繁生病，这说明你就是一个不合格的家长。孩子什么吃了受不了，什么东西吃了受得了，你心里要有个谱，这样才能够让你的孩子更加健康，而不是弱不禁风。孩子三分治，七分养，这点你们要心里清楚啊！”至于孩子吃什么好，下面我们会详细谈到。

曾经有个腹泻患儿，各大医院已经看了一个多月了，什么抗生素都用过了，什么相关检查都查过了，孩子仍旧腹泻。按家长的意思说是来看看中医有没有办法。接诊的时候，看见孩子精神状态很好，不停地张口笑和拨弄着玩具。像这种孩子，一般不是胃肠道器质性的病变，而是喂养的问题。医生细问家长，孩子在吃什么？家长说：奶粉，这个月来一直吃奶粉，而且孩子不爱喝其他的东西，所以就基本以奶为主食。

医生说：“这就是问题所在了。换一换奶粉牌子吧，喝一下适合腹泻时吃的奶粉，也就是腹泻配方奶粉，这些奶粉多为豆奶粉，乳糖含量低或不含乳糖，适合腹泻病态下的肠胃吸收。而且减少奶粉的摄入量，尽量让他喝点粥等清谈的食物。”

家长回去后，照着做了，复诊的时候，已经没有腹泻，孩子大便次数开始恢复正常。

医生说，作为一名医者，最重要的不是把药物作为武器，患者一来就诊就必须开方用药，而是把自己的医学知识以及生活经验的感悟，在就诊过程中，用嘴巴讲出来，用正确的观念去教导年轻的家长们，这才是最为重要的处方。如果只会埋头按患儿症状开药，给已病的患儿打针，甚至都不过问孩子的日常喂养、检查孩子身上可能存在的潜在疾病信号以及先天不足，这也不是一个合格的医生。

孩子是“哑巴”，许多家长也是第一次做父母，他们的长辈们没有教过他们，甚至在那个食物匮乏的年代，跟这个物质高度发展，食物大量充斥在我们周边的时代，两个时代的观点去养小孩，那也必然不一样，这也可以理解年轻父母的难处，也可以想清楚为什么许多长辈们带来那种物质匮乏时代的生怕孩子吃不饱，而大量用不正确地喂养孙子的指导思想。如何让年轻的父母更好地养好小孩，让年老的长辈认清现代孩子的喂养方式。孩子尽量少犯毛病，看病少走弯路，少遭受折腾，这不仅是家长的责任，也是儿科医生的责任。（来源于网络）