信不信，孩子经常这样吃，不仅影响发育也会有损大脑

上周末，在表姐家住了两天，可能是由于我去的原因，每次吃饭时间，饭桌上饭菜特别丰富。表姐儿子4岁左右，已经可以自己在饭桌上吃饭了，但他每次都是吃肉，我让他吃点青菜，表姐说：“不用管他，他就喜欢吃肉”，果真一顿饭下来，小家伙真的没吃过一口青菜。

在饭晌的时候，小家伙零食不间断，我给表姐说。不要让小孩子吃那么多零食，控制一下他。表姐满不在乎的说“没事，孩子能吃是好事。”看着小家伙明显超过同龄人的体重，我真是挺担心的。

现在生活条件好了，孩子什么都不缺，家里都是尽量给孩子提供最好的，不管是穿的，还是吃的，尤其是吃的方面，家长对孩子真是宠，很多都把孩子养成了小胖墩，这对孩子健康和智力发育是非常不利的。而孩子过胖，往往和家长的喂养方式有关，大都是家长的这几种喂养方式：

1、饮食油腻

现在每家饭桌上鸡鸭鱼肉是必不可少的，养成一些孩子只吃油腻食物，这是不健康的，不仅容易造成孩子肥胖，还会增加肠胃负担。所以，孩子的饮食一定要荤素搭配，同时也要让孩子多吃水果蔬菜。同时妈妈烹煮食物时应尽量清淡，烹调时，宜减少烧烤、腌、熏、油炸等方式，最好采用清蒸、煮、炖、炒的方式。

2、吃的过多

很多家长总担心孩子吃不饱，或是怕孩子营养不足，不断地鼓励孩子多吃一点，如此一来，很容易把孩子的胃口撑大，这样对孩子也是不好的。

3、催孩子吃快点

小孩子动作比较慢，家长有时就会催促孩子，让他快点吃。但是狼吞虎咽通常会让宝宝吃的过多，难以消化，而细嚼慢咽则不仅有助于孩子更好地品味食物，并使孩子能够产生饱腹感，可避免摄食过量。　

4、吃过多零食

有些家长经常会把零食当成奖品，或者不怎么控制孩子的零食，但是小孩子喜欢的零食大都属于精制食品的糖果、饼干、布丁、蛋糕、巧克力、果汁等，这些精制食品都添加了糖，热量高，实在不宜孩子多吃。

宠爱孩子也要有个限度，不要伤害孩子健康，这些喂养方式你还在做吗？（来源于网络）