百搭调味王——肉松!给宝宝补铁就是如此轻松

肉类是宝宝膳食结构中的重要组成部分，7个月以后就可以多吃了哦，对于咀嚼能力还不够好的宝宝来说，除了肉泥，可别忘了肉松也是超级好的选择呢 教给大家自制的黄金肉松，轻松补铁 使用工具:欧贝尔料理棒，炒锅

猪后腿肉洗净，切块

大火焯一下去血水

中火炖十五分钟后捞起

撕成丝，越细越好

锅里放油，用小火炒干

放入绞肉杯里，用欧贝尔料理棒搅碎

好了，大功告成

看着是不是超级有食欲呢

在家自制肉松，比外面买来的健康多了 制作肉松时，麻麻们要注意，一岁一下宝宝不要放任何调味料

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