怎么给宝宝添加辅食

①4个月以上宝宝辅食添加 米粉 原料：1匙米粉，温水 做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。 这个是宝宝的第一口辅食，一般来说都是先添加一个星期的米粉，然后开始添加蔬菜啦 原料：土豆 做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟之后用料理棒打成泥，当然也可以用料理机，辅食机，研磨碗之类的，我是选择的料理棒，因为我觉得很实用啦 原料：青菜 做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，然后切成小段用料理棒打成泥，打好的泥加入到泡好的米粉里一起给宝宝吃，这样口感更好，宝宝更容易接受一点哦 原料：南瓜 做法：南瓜去皮，切成小片，然后将蒸熟的南瓜用料理棒打成泥。也可加入米粉中喂宝宝。 原料：紫薯 做法：紫薯去皮，切成小片，然后将蒸熟的紫薯用料理棒打成泥。也可加入米粉中喂宝宝。 ②适合6个月以上的宝宝 1.准备好一个玉米 我买的是水果玉米 2.将玉米下锅煮熟，差不多煮十分钟就好了 3.煮熟的玉米用刀切下来玉米粒，然后加水用料理棒打成泥，因为玉米有壳，。所以打好的泥粗粗的 4.玉米泥用过滤网过滤出来，就很细腻了 5.可以单独喝玉米汁也可以加玉米汁加入到泡好的米粉里一起给宝宝吃 我一开始还以为是南瓜呢 适合5个月以上的宝宝 将西葫芦切片然后上锅蒸熟，蒸熟之后直接打成泥就好了 茄子的话一定要将皮去掉这样更好打泥哦。 将茄子切小段然后上锅蒸熟，蒸熟之后剥皮，然后和泡好的米粉一起打成糊糊就好了 ❤️❤️牛油果苹果泥 适合6个月以上的宝宝 宝宝拉肚子的话将苹果蒸熟，要是便秘的话就不需要蒸熟了，因为蒸熟的苹果是治疗腹泻的，生的苹果是治疗便秘的 适合6个月以上的宝宝 两者都蒸熟然后装杯用料理棒打成泥，打好的泥加入到泡好的米粉里就好了 六个月以上可以吃 紫甘蓝先在淡盐水里浸泡，然后和苹果一起上锅蒸熟，蒸熟之后还是用料理棒打成泥 适合5个月以上的宝宝 原料：胡萝卜1个，苹果半个 做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，然后一起装杯用料理棒打成汁就好了，也可以用过滤网过滤一下，汁就直接出来了 功效：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。 适合6个月以上的宝宝 红枣蒸熟之后剥皮，然后和蒸熟的山药一起装杯打成泥，土豆上锅蒸熟，香蕉生的就可以 莲藕性寒，宝宝还是要少吃为妙哦，偶尔吃吃还是可以的啦 莲藕泥打好之后也要用过滤网过滤一下这样才会更细腻哦 番茄要先十字切，然后下水焯三分钟，这样皮就很容易下来啦，然后去籽去皮切小块上锅蒸熟，蒸熟之后用搅拌棒打成泥就好了。 咳嗽的宝宝也可以试试看，之前我家孩子感冒咳嗽我就给吃的这个，效果还是有点的啦 红枣和雪梨一起上锅蒸熟，红枣剥皮然后和雪梨一起装杯用料理棒打成泥，打好的泥加入打泡好的米粉里就好了