不知道是不是中国特有,好像从我们生下来那一刻,家人就开始习惯性地和别人家的孩子进行比较。比如我家孩子三个月了才喝60ml的奶量,别人家的满月就喝100ml了;我家孩子三天才拉一次便便,别人家每天拉两三次;我家孩子9个月了还没长牙,别人家5个月就长四颗牙齿了……这本来是可以理解的,毕竟很多年轻的父母都是第一次当爸爸妈妈,没有丰富的育儿经验,唯恐孩子和同龄孩子不一样,出现发育滞后。
当时也和这样的妈妈们一样,感觉孩子稍微和别人不同,就担心地好几天睡不好觉。后来一位当儿科医生的朋友告诉我,孩子发育比同龄孩子慢,其实也就这几个原因,真的不用过于担心。
一.生长发育是间歇性的
在有些妈妈观念里,只要孩子的身高和体重都是要随着月龄的增大而变化。一旦发现孩子某个月没有长个儿或者变胖,就会担心孩子是不是营养不良。这种心态是可以理解的,密切关注孩子,及时发现问题。
不过孩子的生长发育其实并不是匀速发展的,一般6个月之前,孩子处于快速生长发育阶段,会出现猛长现象。等到6个月后身高体重的增加进入缓慢状态,一个月增加一公分,体重有时会没有增加。
二.睡眠质量不好
研究发现孩子睡眠质量不好,睡觉时间过短或者不规律不仅会影响孩子的大脑发育,而且导致孩子生长发育迟缓,最为明显的表现就是孩子不长个。这是因为只有进入深度睡眠阶段,体内的生长激素才会分泌的又多又快,可以说孩子睡着之后生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右。这也是为什么说“孩子睡觉其实是在长身体的原因”。
通常情况下,晚上十一点是生长激素分泌的旺盛时期,所以不管是学龄期的儿童,还是几个月的婴幼儿,最好可以在九点之前上床睡觉。白天如果条件允许也要进行午睡。
三.营养不足
营养不足的孩子通常会表现为身材矮小,瘦弱,头发枯黄稀少,免疫力低下,容易生病,体温比较低,四肢冰凉,皮肤干燥,口角容易发生炎症。严重者甚至会出现肌肉萎缩、生长发育停滞,反应迟钝,性情孤僻。如果妈妈发现孩子出现以上这些情况,首先就要考虑是否是营养不良导致的。
提示:食物摄入不足是导致营养不良的主要原因。
(1)如果母乳不足的话,就要及时添加辅食。
(2)当孩子可以吃辅食之后,还是要继续喝配方奶粉的,而不能单纯靠吃饭来补充营养,此外冲奶粉时要根据包装袋上比例,不要过浓也不要过稀。
(3)让孩子养成规律的饮食习惯,改掉挑食、偏食的习惯。
(4)如果孩子厌食,需要及时添加益生菌,此外要检查一下是否缺乏维生素。
由于个体差异,每个孩子的生长发育过程是不尽相同的,不用盲目地和别人进行攀比,没有意义不说,反倒会让人更加担心烦躁。
你家孩子发育慢吗?
(来源于网络)
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